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食に対する意識は年々高まっていますよね。
家庭の食卓を預かる主婦(主夫)のみなさんは、特に食事には関心があるのではないでしょうか。

この講座では、栄養学の基礎から身体の仕組みまで学習できます。
食品表示の正しい見方や、体調にあわせた食事づくりなど…
今日の食卓から実践できる知識が満載です。

これからお子さんを持つ方
家族に健康でいてほしいあなたに、ぴったりの講座です。

専門家(管理栄養士)が、問診表と食事日記からあなたの食生活をチェックしてくれます。
カロリー計算や、食事のバランスなどをみます。
そして、どんなことに気をつければよいかのアドバイスももらえます。

通信講座で学ぶことができます。
お仕事をしながら、育児をしながらでも楽しく勉強できますよ。
大切な家族の健康のために、楽しく美味しい食事を実践しましょう。



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